Polarity Yoga mit Aromaölen
Verbinde dich mit Körper, Geist und Atem im Hier & Jetzt
Zeitrahmen / Teilnahmegebühren
08.05. 2018 / dienstags 18:00-21:00 Uhr / Kosten: 45,- Euro
Seminarbeschreibung
Die einfachen und effektiven Übungen des Polarity Yoga werden mit reinen ätherischen Ölen kombiniert. Dies verstärkt die Innenschau und das Wahrnehmen dessen, was auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene geschieht.
Die Übungen gleichen einer Art feinstofflicher Beschleunigung für die Heilkraft der reinen ätherischen Essenzen. Umgekehrt potenzieren sich Wirkung und ganzheitlicher Effekt der Übungen durch den Einsatz der Öle. Es werden nur reine ätherische Öle von Young Living verwendet, entweder als Reinsubstanz oder als Mischung.
Das Polarity Yoga entstammt der Polarity Therapie nach Dr. Randolph Stone. Es besteht aus einer Reihe von einfachen Dehn- und Bewegungsübungen, die aktivierend oder auch meditativ sein können, aus bewußtem Atmen und Tönen.
Sie stehen in Verbindung mit den fünf Elementen Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde, die bestimmten Organen und Körperregionen zugeordnet sind und gleichen diese aus. Darüber hinaus bringen sie die Lebensenergie ins Fließen über die Aktivierung der sieben Haupt-Chakren im Körper, unsere wichtigen Energiezentren.
Ihr Gewinn
• Dehnung und Lockerung des Körpers
• Freisetzen von Spannungen, Reduzierung von Stress
• Stärkung der Ausdruckskraft
• Vertiefung der Körper- u. Selbstwahrnehmung
• Klarheit und Zentriertheit
• Zugang zu Ressourcen, Stärkung der inneren Mitte
• Öffnung des Herzraums
• Offenheit und Verbundenheit
Sie erhalten ein kostenfreies Skript zum Kurs mit wertvollen Informationen.
Der Kurs ist offen für alle! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Seminargröße:
max. 13 Teilnehmer/innen.
Kursleitung
Elfi Christine Uhlemann, Heilpraktikerin & angehende Osteopathin, intensive Retreatzeiten in Yoga und Achtsamkeitsmeditation in Indien und Europa. www.omshakti.de
Veranstaltungsort:
Bildungszentrum des Wissenschaftsladen Bonn e.V., Reuterstr. 157, 53113 Bonn
Rücktrittsbedingungen:
Die Rücktrittsbedingungen sind Teil unserer AGBs. Diese finden Sie unter dem folgenden Link: AGBs Bildungszentrum.
Kurs-Nr.: 20181310
Kontakt
Bildungszentrum des Wissenschaftsladen e.V.,
Reuterstr. 157, 53113 Bonn
Tel.: 0228/20161-66
Fax: 0228/20161-11
E-Mail: bildungszentrum@wilabonn.de
