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Konstruktiver Umgang mit Emotionen am Arbeitsplatz - Bildungsurlaub (BU)

Ressourcen-Training

Zeitrahmen / Teilnahmegebühren

23.- 25.10.2017 / Mo.-Mi. jeweils 10:00 -17:30 Uhr / Kosten: 245,- Euro

Seminarbeschreibung

Emotionen gehören zum Leben, sie steuern unsere Handlungen und unsere Kommunikation. Wenn im Team alle an einem Strang ziehen, zusammenarbeiten und sich gut verstehen, dann ist die Stimmung hervorragend, die Ergebnisse häufig effektiv und uns geht es gut. Positive Emotionen stellen eine wichtige Ressource im Arbeitsleben dar.
Viele Menschen reagieren mit mindestens ebenso starken Emotionen auf Probleme am Arbeitsplatz und beschäftigen sich täglich mit diesen Quellen der Anspannung und Unruhe. Die Arbeit wird dann als erschöpfend und unangenehm empfunden.

Das ist der Ausgangspunkt des Trainings. Das Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit sich selbst und ihre Mitmenschen besser zu verstehen.

Ziele:
- Positive Emotionen und Gedanken als Ressource für sich  erkennen und nutzen
- Eigene Grenzen erkennen und aufzeigen
- Kennen Lernen wertschätzender und konstruktiver Gesprächsmethoden

Inhalte:
- Persönlichkeiten im Arbeitsleben nach dem Modell von Riemann und Thomann
- Methoden aus der Gewaltfreien Kommunikation
- Selbstwahrnehmung  der eigenen Bedürfnisse und Grenzen
- Konflikttraining mit unangenehmen , negativen Emotionen
- Methoden zur Achtsamkeit und Entspannung

Das Seminar wird als Bildungsurlaub anerkannt.

Seminargröße:

max. 12 Teilnehmer/innen.

Kursleitung

Susanne Gronki, Therapeutin, NLP-Coach, Systemische Supervisorin

Veranstaltungsort:

Bildungszentrum des Wissenschaftsladen Bonn e.V., Reuterstr. 157, 53113 Bonn

Rücktrittsbedingungen:

Die Rücktrittsbedingungen sind Teil unserer AGBs. Diese finden Sie unter dem folgenden Link: AGBs Bildungszentrum.

Kurs-Nr.: 20172314

Kontakt

Bildungszentrum des Wissenschaftsladen e.V.,
Reuterstr. 157, 53113 Bonn
Tel.: 0228/20161-66
Fax: 0228/20161-11
E-Mail: bildungszentrum@wilabonn.de