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Seminare Gesundheit und Stressbewältigung

Yoga, Tanzen oder Burn-out-Prävention  in unseren Kursen lernen Sie Möglichkeiten der Entspannung kennen, um im Beruf und privat fit zu sein.

Beginn Kurstitel Kursdauer
November 2018
am Polarity Yoga mit Aromaölen
Dezember 2018
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
Januar 2019
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Yoga & Achtsamkeit 14 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen
März 2019
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
ab Tanzen für Leib und Seele 10 Termine
am Kühlen Kopf bewahren: Emotionen wirkungsvoll regulieren
April 2019
am Chakra-Workshop
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
ab Yoga & Achtsamkeit 12 Termine
ab Hatha-Yoga 8 Termine
Mai 2019
ab Hatha-Yoga 7 Termine
ab Hatha-Yoga 7 Termine
ab Achtsamkeitsschulung - für Alltag, Beruf & Familie 9 Termine
Juli 2019
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
September 2019
ab Yoga & Achtsamkeit 13 Termine
ab Hatha-Yoga 12 Termine
ab Hatha-Yoga 12 Termine
ab Hatha-Yoga 13 Termine
ab Tanzen für Leib und Seele 10 Termine
WE
Selbstsicherheit ist lernbar - Selbstsicherheit gewinnen
Oktober 2019
ab Achtsamkeitsschulung - für Alltag, Beruf & Familie 9 Termine
WE
Hochsensibilität und Beruf - Zwischen Brennen und Ausbrennen
November 2019
am Chakra-Workshop
ab

Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Selbstmanagement-Training - Bildungsurlaub (BU)
Dezember 2019
am 5 Elemente Yoga mit Aromaölen
WE
Abgrenzen, durchsetzen, verhandeln! Ein Seminar für Frauen